Nada melhor do que um bom planejamento, para alcançar metas e bons resultados, pois assim avaliamos aquilo que é prioridade, identificamos as ações a serem tomadas e utilizamos o tempo de forma eficaz e produtiva.
Você não concorda que é muito chato quando nos esquecemos de pagar as contas que deviam ser pagas na data indicada, entregar determinado trabalho, estudar determinado assunto ou mesmo comprar aquele tempero fundamental para realizar o jantar?
Visando contribuir com a organização do seu dia pontuamos algumas dicas para melhorar a organização do seu tempo e das atividades que você realiza durante o dia e a semana.
- 1º Se prepare mentalmente para realizar seu planejamento, assim é possível identificar todas as atividades que você precisa colocar em prática.
- 2º Coloque no papel as atividades que deseja realizar em sequência, colocando em primeiro lugar aquilo que é prioridade.
- 3º Com certeza a sensação de prazer é algo que estimula o cérebro e traz alegria, assim sendo comece realizando um carinho consigo mesmo, prepare um bom café da manhã, procure mentalizar pensamentos positivos, seja grato por tudo que se encontra em sua volta e por mais uma oportunidade de vida. Se possível faça uma caminhada, alongamento ou alguma atividade física.
- 4º Se hidrate, tenha uma garrafinha com água em mãos, utilize o protetor solar, nos momentos possíveis realize as atividades programadas ouvindo música.
- 6º Caso você tenha pessoas que possam contribuir com as atividades domesticas, distribua a função para cada um. No caso das crianças considere as responsabilidades considerando a faixa etária de cada um.
- 7º Verifique se será necessário sair para pagar contas ou fazer alguma atividade que demanda tempo. Coloque todos os documentos importantes em local específico e ao seu alcance visual para que você não esqueça de levar.
- 7º Separe um momento para você e planeje realizar coisas que te deem prazer.
- 8º Coloque qualidade no tempo que você separa para estar com a família, seja no café da manhã, no almoço ou jantar.
- 9º No período da noite distribua funções para que você não fique sobrecarregado e tenha como terminar o dia deixando tudo limpo para iniciar o dia posterior.
- 10º Se por ventura não tenha sido possível realizar todas as atividades discriminadas em sua lista de tarefas, pontue aquelas que ficou para o dia seguinte, identifique o espaço de tempo que foi necessário e faça ajustes para conseguir alcançar suas metas e ter uma semana produtiva e satisfatória.
Sendo você uma pessoa que trabalha fora, realize algum trabalho em casa ou estude, o planejamento prévio sempre será uma excelente ferramenta para alcançar seus objetivos com excito.
Caso faça um planejamento para a semana inteira, a dica é acrescente a leitura de um livro, ouça música, inclua o momento do lazer para você e sua família.
Caso deseja uma dica de mensagem para cada dia da semana acesse https://eis-meaquisenhor.com.br/ e tenha uma palavra motivacional para cada dia da semana.
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